BIR İNCELEME AYAK

Kar kayaçğı, baton, kayak makuleı kabilinden kayak malzemelerini seçer süflidaki noktalara nazarıitibar etmeniz gerekir:Fakat bunlar liyakatsiz olursa, patronaj altında profesyonel dayanak ve ileri sağaltım aranmalıdır. Ayaklarınızda ilk rahatsızlık yahut ağrı hissettiğinizde, otama dinlenme, soğutma, sıkıştırma ve yükselme